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試してみたい!おすすめ痩身エステの種類

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試してみたい!おすすめ痩身エステの種類


リバウンドや無理な運動・食事制限をせずにダイエットしたい…と考えている人にぴったりな痩身エステ。
その種類はとても豊富で「どこから手を出すべきか分からない!」と悩んでいませんか?
痩身エステ初心者は、自分のお悩みや理想に添って、自分に合う種類の痩身エステを試してみましょう。

痩身エステの内容にはどんな種類がある?

痩身エステは、大きく分けて「美容機器系」と「ハンド系」の2種類があります。
美容機器を使用した痩身エステは、超音波やローラーを使用して、気になる部分に働きかけていきます。
比較的痛みの少ないマシーンも多く、部分痩せしたい人におすすめです。
ハンド系のエステは、エステティシャンが自身のハンドマッサージで全身をくまなくもみほぐしてくれます。
セルライトをもみほぐす上では痛みを感じやすいものの、エステティシャンとコミュニケーションをとることで力を加減してもらえます。

痩身エステにおける機器の種類は?

痩身エステでは「ラジオ波」や「エンダモロジー」「キャビテーション」など、さまざまな種類の機器を使用して施術を行います。
それぞれ、熱摩擦によって皮下脂肪を燃やすものや、脂肪細胞を破壊するものなど特徴が異なります。
実感する効果も人によって違いますので、体験コースを活用し価格や痛みの有無も踏まえて納得できるものを探しましょう。

痩身エステのコースの種類は?

痩身エステでは、「キャビテーション」や「ハンドマッサージ」など施術内容でコースが変わる場合と、「全身コース」「足痩せコース」など、アプローチする場所で変わる場合があります。
「全身コース」ならその名の通り、全身をくまなくケアするため、上半身も下半身もバランスよくシェイプアップしたい人におすすめです。
「足痩せコース」「二の腕コース」のように、部分痩せを提案するコースでは、気になる部分だけを集中的にケアします。
ピンポイントに、より高い効果を得たい人におすすめです。

まとめ

多くの種類で展開される痩身エステは、自分に合った内容を見極めることが大切です。
あなたにぴったりのコースで理想のボディを手に入れてくださいね。


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