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妊娠中・妊娠初期も痩身エステに通える?

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妊娠中・妊娠初期も痩身エステに通える?


痩せて美しい身体を手に入れたい、というのはどんな女性にも共通した願いではないでしょうか。
しかし身体の変化が著しい妊娠中や妊娠初期の女性の場合は、痩身エステを利用するときに注意が必要です。
お腹の赤ちゃんの健康を守るためにも、妊娠中・妊娠初期の女性に知ってもらいたい痩身エステのポイントをまとめました。

妊娠中に痩身エステを利用してもいい?

食生活からその他の習慣まで、何気ない出来事が胎児への影響を与えると考えられている妊娠中は、基本的には痩身エステを控えるのが無難です。
痩身エステでは超音波などを利用して、身体の奥深くにまで働きかけるため、お腹の中の赤ちゃんになにも影響がないとは言いづらいためです。
サロンによっては、妊娠中の利用をお断りしている場合もあります。

妊娠初期の痩身エステは、特にタブー?

妊娠初期は、赤ちゃんの細胞が少しずつ作られていく非常にデリケートな時期です。
この時期は、つわりに悩まされるなど身体に変化を覚える女性も少なくありません。
目立った症状がなく、健康に思える場合であっても妊娠初期は痩身エステを控え、安静に過ごしましょう。

妊娠中に痩身エステを受けるなら…?

妊娠中期以降など、ある程度落ち着いてからは、エステティシャンや医師と相談し、了承が得られれば痩身エステを再開できます。
ただし、ラジオ波やエンダモロジーのように、機械を使って身体の奥に働きかける施術は避けるのが無難です。
強くもみほぐすのではなくリラックスするつもりでオールハンドマッサージをお願いしましょう。
妊娠中はむくみが起きやすいため、適度なハンドマッサージはむくみ解消にもつながります。

まとめ

妊娠中や妊娠初期は、身体に直接強い刺激を与える痩身エステは避けるのが無難です。
ただし、気分転換やリラックス、むくみ解消のためにはハンドマッサージが効果的ですので、必ず医師やエステティシャンに相談して試してみてくださいね。


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