「痩身エステを試してみたいけれど、どんなことをするの?」と不安に感じていませんか?
特に、ゴリゴリと身体を絞ったり強く押したり……痛みを感じる内容なら躊躇してしまう人もいるでしょう。
「痩身エステって、痛い?」という気になるポイントを調べてみました。
痩身エステを体験した人の中では「痩身エステは痛い!」「叫んでしまうほど痛い!」など、怖くなってしまうような感想が見られることがあります。
痩身エステには、大きく分けて「血行を良くして痩せやすい身体にするステップ(サウナなど)」、「筋肉運動をうながすステップ(音波マシンなど)」、「老廃物を排出するステップ(ハンドマッサージなど)」があります。
この中でも特に、ハンドマッサージを痛いと感じる人が多いようです。
ハンドマッサージでは、排出され切っていない老廃物や水分によって出来てしまう余分な脂肪・セルライトを中心にもみほぐしていきます。
セルライトの解消にはマッサージが有効とされている一方、時間が経過して固くなったセルライトをほぐしていくのは簡単なことではありません。
そのため、強い力でもんだりねじったりとケアしなければならず、これが痛いと感じさせる原因となっています。
もちろん個人差はありますが、新陳代謝が悪く脂肪が凝り固まっている人の場合もみほぐすのにも時間がかかり、痛みを感じやすくなります。
一度足を運んだサロンで痛い思いをしたときには「またあの痛みを経験しないといけないのか…」、「もう行きたくない…」とネガティブになってしまうかもしれません。
しかし、痩身エステにおける初回の激痛は「マッサージに慣れていないから」とも言えます。
何度も通い経験していくうちに慣れ、身体も痩せやすく変化していくことで痛みを感じにくくなる場合があります。
どうしても痛みを我慢できないようであれば、正直にエステティシャンの方に伝えてください。
コミュニケーションの中で、最適な加減をすり合わせてくれるはずです。
エステと言っても、お肌を優しく撫でていくようなマッサージ、力強く刺激していくツボ押しなどさまざまなパターンがあります。
特に固まった脂肪を押して痩せることを目的とした痩身エステは痛いと言われていますが、技術力が高ければ高いほど効果が期待できるはずです。