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ダイエットエステの足痩せ・下半身痩せ方法


スカート・ワンピースを着用したとき、鏡に映った自分の足の太さにドキッとした経験はありませんか?

足痩せや下半身痩せをしたいからと言って、ウォーキングやランニングを集中的にしても、筋肉がついてかえってたくましい印象になってしまうかもしれません。

足痩せ・下半身痩せには、ダイエットエステを活用しましょう。

ダイエットエステでの足痩せ・下半身痩せの効果とは?

ダイエットエステでは、血流を促して身体の中に蓄積された脂肪や老廃物、セルライト、余分な水分などを排出するため、気になる部分もすっきりと生まれ変わる効果が期待できます。

さらにダイエットエステでは部分的に集中してアプローチするコースも展開しています。

カウンセリングのときにエステティシャンに「足痩せがしたい!」「○月までに下半身太りを解消したい!」と相談することで、それを踏まえた具体的なコースや計画を決定していきます。

ダイエットエステを利用して足痩せ・下半身痩せしたいときの注意点

全身コースでも足や下半身をケアしてもらえますが、やはり「足痩せ・下半身痩せを目指したい!」という具体的な目標や希望がある場合には、伝えるようにしましょう。

また、ダイエットエステは「一度行けば終わり」ではありません。何度か通う中で効果を実感するものです。

まとめ

好きなファッションを思い切り楽しむためにも、足痩せ・下半身痩せは重要なテーマですよね。
無理なく美脚を手に入れてくださいね。


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