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リンパマッサージから得られるダイエット効果とは?

2017.6.23


ダイエット効果を狙うならリンパマッサージがおすすめ

エステサロンの施術でダイエット効果を狙うなら、エイチ・ツー・オーでも行われているリンパマッサージがおすすめです。

高いダイエット効果で知られるリンパマッサージを続けていると、慢性的な不調や疲労に悩まされるからだ全体にも好循環が生まれます。

今回は、この施術法に興味を持っている皆さんのために、リンパマッサージの特徴やメリットを徹底解説していきます。

リンパとは?

リンパ節、リンパ管、リンパ液を総称してリンパと呼びます。

体内に張り巡らされたリンパ管を通る無色透明のリンパ液には、余分な水分や老廃物、ウイルス、がん細胞などを回収する役割があります。

またリンパ管の関所とも言えるリンパ節では、異物や細菌をせき止めて免疫力によって処理する仕組みもありますので、感染症を防ぐといった意味でもリンパは人体に欠かせない存在だと言えるでしょう。

リンパマッサージによって得られる痩身効果

エイチ・ツー・オーでリンパマッサージを行うと、さまざまな要因によって生じたリンパの流れをサラサラにすることで、脂肪分解マッサージによって溶け出た脂肪を自然に排出できるサイクルが生まれます。

またリンパの流れが悪い人は、脂肪の定着やむくみも生じやすい傾向があるため、多くの日本人が悩まされている水太りに対してもリンパマッサージは大変有効だと考えられるのです。

アーユルヴェーダにもとづくリンパマッサージ

エイチ・ツー・オーのリンパマッサージは、5千年以上もの昔からインドで受け継がれ続けている、世界三大医学のひとつアーユルヴェーダに基づくものです。

アーユルヴェーダの技法を駆使した当店のデトックスマッサージを行なえば、心身を老廃物とストレスから解放することができます。

また全身オールハンドのマッサージには、お客様の肌や体質などをチェックしながら強弱を調整できる利点もありますので、痩身専用マシンを使った施術と比べてより高いダイエット効果と心地よさが得られます。

リンパマッサージの意外なメリット1 生理痛が緩和される

ホルモンバランスと密接な関わりのあるリンパの流れが正常化すると、体内で生まれたホルモンをよりスムーズに体内供給できるようになります。

またリンパマッサージは血行不良にも効果的な施術となりますので、体の冷えによって生理痛や生理不順、月経前症候群といった女性ならではの苦悩を抱えている皆さんにとっても、好循環を生むきっかけになりやすい施術です。

リンパマッサージの意外なメリット2 首や肩のコリが改善する

首や肩、デコルテ周辺の凝りは、リンパの滞りにより筋肉が緊張状態に陥ることで生じると言われています。

また長時間のスマートフォンやパソコン使用を続けている皆さんについても、同じ姿勢で居続けることによるリンパの滞りや筋肉の萎縮が起こりやすくなるため、こういった悪循環をリセットするためにリンパマッサージをすることも大変おすすめとなるのです。

リンパマッサージの意外なメリット3 血色が良くなる

リンパマッサージによって全身の巡りが良くなると、血行不良による血色の悪さも改善しやすくなります。

特に脇リンパの近くにあるデコルテは、滞りの影響によって血色が悪くなりやすいパーツです。

肌色がくすんでいる人達は、見た目年齢も実年齢より遥かに老けて見える傾向がありますので、継続的にリンパマッサージを受け続ける習慣を付ければ、間接的なアンチエイジングにも繋がると言えそうです。

リンパマッサージの意外なメリット4 リラックス効果

オールハンドのリンパマッサージには、機械を使ったボディケアでは得られない心地良さがあります。

またリンパマッサージによって凝りや滞りが緩和されると、副交感神経が優位になることで、夜も良い形で眠れるようになるのです。

ダイエットやアンチエイジングを良い形で行うためには、成長ホルモンの分泌に関わる眠りを重視する必要があります。

また眠りの質が悪い人はダイエットも成功しにくいと言われていますので、当店のリンパマッサージによって自律神経のバランスを整えることも痩せ体質をつくる上では大きなメリットになると言えるでしょう。

エイチ・ツー・オーのリンパマッサージのオイルと特徴

エイチ・ツー・オーでは、最高級リゾートエステ・マンダラスパと共同開発した最高級のオーガニックオイルを使ってリンパマッサージの施術を行います。

天然成分のみの秘伝ハーブを30日間熟成させた当店のオイルには、薬効成分が体の骨随まで浸透することで、老廃物や脂肪をスムーズに分解できる特徴があるのです。

またリンパマッサージ前には、デトックススパで全身を温めていただく流れとなりますので、施術前に代謝アップすることで、ストレスや脂肪、老廃物を排出しやすいシステムとなっています。


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